すくすく便り

2009年9月号

昼間は厳しい残暑が続いていますが、朝や夕方に吹く風の中に少しずつ秋の気配が漂ってきて、小さな秋を感じるようになってきました。夏の疲れが出やすく、体調をくずしやすい時期ですので、睡眠をたっぷりとりバランスよく食べて元気に過ごしましょう。

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